🧒 Hora de Transformar a Alimentação das Crianças em uma Aventura Colorida! 🌟
Dica 1: 🍉 Invista na Diversidade: Apresente uma variedade de frutas, vegetais e cores. Crie pratos coloridos que chamem a atenção dos pequenos.
Dica 2: 🥪 Lanches Divertidos: Crie lanches criativos! Use cortadores de biscoitos para dar formas aos alimentos e faça carinhas com ingredientes saudáveis.
Dica 3: 🍌 Envolva-os na Cozinha: Deixe as crianças ajudarem a preparar refeições simples. Isso pode aumentar o interesse e a empolgação com a comida.
Dica 4: 🍔 Faça Substituições Inteligentes: Troque ingredientes menos saudáveis por opções mais nutritivas. Por exemplo, use purê de abóbora em receitas de bolos.
Dica 5: 🥤 Bebidas Saudáveis: Opte por opções saudáveis de bebidas, como água, sucos naturais e smoothies com frutas e vegetais.
Lembre-se, a alimentação saudável pode ser uma jornada divertida para toda a família. Experimente, crie e explore novos sabores juntos! 🎨🍽️
Você tem alguma dica especial para tornar a alimentação saudável mais acessível para as crianças? Compartilhe nos comentários e vamos espalhar ideias deliciosas e nutritivas! 👇💬
Conheça o Cirurgião Bariátrico Dr. Ruben Neto
Especialista em cirurgia geral, do aparelho digestivo, além de bariátrica e metabólica, Dr. Ruben Neto alia excelência técnica a um atendimento humanizado.
- 14 anos de experiência na aplicação de cirurgias gerais, do aparelho digestivo, bariátrica e metabólica.
- Já trabalhou no Hospital militar, Santa Casa, Unimed, Hospital Regional, Hospital Universitário, Hospital Adventista de Penfigo, Hospital do Câncer, Proncor, Hospital Cardio.
- Tem como principal missão oferecer a cura para o corpo e para o espírito, através de um atendimento humanizado.
- Com formação cristã, acredita que a sua profissão é uma oportunidade para exercer um chamado muito maior.
Estamos no seguinte endereço
Rua Espírito Santo 32 , Jd. dos Estados, Campo Grande MS
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