Pós-operatório bariátrico é um período muito delicado em que o paciente pode sair de uma situação de muita motivação, para outra de frustração e desatenção. Por isso, é importante ter em mente certos cuidados para manter os ganhos com a cirurgia bariátrica. Confira alguns dos principais:
- Seguir a dieta estipulada por nutricionista e/ou nutrólogo: a evolução da alimentação do paciente bariátrico deve ser acompanhada de perto. Suas necessidades nutricionais se alteram conforme evolui o seu quadro e, mesmo após meses de tratamento, é importante contar com a supervisão de nutricionistas e nutrólogos para estabelecer um plano alimentar eficiente para o seu dia a dia.
- Não “pular” dias de atividades físicas: mesmo após a perda massiva de peso, é essencial manter a rotina de atividades físicas, ou evoluir seus treinos, dependendo de suas metas. Pular um dia abre margem para o sedentarismo que deve ser espantado ao máximo.
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas: nessa fase é importante manter-se afastado de bebidas alcoólicas, ou evitar o consumo em excesso. O corpo passa a absorver mais rapidamente qualquer substância ingerida, sendo o álcool um item de alerta para a saúde do paciente bariátrico, com o agravante de ser altamente calórico.
- Dar atenção a questão emocional: perceba sua evolução psicológica também. Esse fator influencia bastante nosso comportamento e, ter a sensibilidade de compreender suas emoções é importante para o tratamento bariátrico. Por isso, se recomenda o acompanhamento psicológico aos pacientes bariátricos.
- A qualquer indício de reganho ou complicação, fale com a equipe multidisciplinar: fique atento a alterações no seu emagrecimento, ou um possível reganho, e mantenha contato regular com seu médico-cirurgião e outros especialistas que compõem a equipe multidisciplinar que te acompanha para rápida identificação e correção de possíveis problemas.
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Conheça o Cirurgião Bariátrico Dr. Ruben Neto
Especialista em cirurgia geral, do aparelho digestivo, além de bariátrica e metabólica, Dr. Ruben Neto alia excelência técnica a um atendimento humanizado.
- 14 anos de experiência na aplicação de cirurgias gerais, do aparelho digestivo, bariátrica e metabólica.
- Já trabalhou no Hospital militar, Santa Casa, Unimed, Hospital Regional, Hospital Universitário, Hospital Adventista de Penfigo, Hospital do Câncer, Proncor, Hospital Cardio.
- Tem como principal missão oferecer a cura para o corpo e para o espírito, através de um atendimento humanizado.
- Com formação cristã, acredita que a sua profissão é uma oportunidade para exercer um chamado muito maior.
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