A dieta pós-bariátrica compõe importantes passos para a recuperação e adequação do paciente a nova estrutura que corresponde ao seu trato digestivo. É essencial para garantir os resultados da bariátrica, bem como o restabelecimento da sua alimentação integral, sempre seguindo as restrições e orientações médicas. Confira abaixo 3 sinais que você está sabotando a sua dieta pós-bariátrica:
- 1. Você tem comido muito fora de hora: o ato de beliscar é algo muito arriscado no processo pós-bariátrico. Tal hábito é um risco, pois desvia o comportamento adequado do paciente bariátrico, levando-o a consumir alimentos que deveria evitar em altas quantidades.
- 2. Está apresentando um reganho de peso muito grande antes da estabilização do peso: existe uma taxa de reganho esperada a partir da estabilização do peso, que leva alguns meses ainda para acontecer. Se você voltar a ganhar peso muito antes da estabilização, é sinal de algum desvio comportamental.
- 3. Anda “pulando” alguns dias de atividades físicas: não realizar as atividades físicas com a frequência combinada com a equipe multidisciplinar influência também na sua dieta. Afinal, os exercícios promovem um equilíbrio da digestão e metabolismo, quando isso não ocorre todos os esforços com a dieta se tornam em vão.
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Conheça o Cirurgião Bariátrico Dr. Ruben Neto
Especialista em cirurgia geral, do aparelho digestivo, além de bariátrica e metabólica, Dr. Ruben Neto alia excelência técnica a um atendimento humanizado.
- 14 anos de experiência na aplicação de cirurgias gerais, do aparelho digestivo, bariátrica e metabólica.
- Já trabalhou no Hospital militar, Santa Casa, Unimed, Hospital Regional, Hospital Universitário, Hospital Adventista de Penfigo, Hospital do Câncer, Proncor, Hospital Cardio.
- Tem como principal missão oferecer a cura para o corpo e para o espírito, através de um atendimento humanizado.
- Com formação cristã, acredita que a sua profissão é uma oportunidade para exercer um chamado muito maior.
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